“落一叶而知秋”

立秋，是秋季的第一个节气

暑气虽未尽，但凉意蛰伏

秋天，意味着丰收

我国古代将立秋分为三候

一候凉风至

二候白露生

三候寒蝉鸣

立秋，只是秋天来临的一纸立意而已

对于大多数地区而言 酷热依旧

真正的秋天

是连续5天的高温平均温度低于22℃

所以啊 ，“秋老虎”不可忽视

立秋，素有“晒秋”、“啃秋”等习俗

最为人津津乐道的习俗当属“贴秋膘”

俗话说“立秋到，贴秋膘，冬去春来身体好”

秋天，不妨多吃肉食

补充由于“苦夏”造成的营养不足

提高身体免疫力

安和桥宋冬野 - 安和桥北

犹记得《安河桥》里有一句歌词唱道

“让我再尝一口，秋天的酒

一直往南方开，不会太久

让我再听一遍，最美的那一句

回家吧，我在等你呢”

尚不去揣测其他的含义

只知道

秋天的酒 实在让人着迷

秋天，除了抢秋膘之外

一大乐事就是喝酒了

立秋之后，天气渐渐由热转寒、阳消阴长

人体的新陈代谢也呈现阳消阴长之势

此时宜“收敛神气，使志安宁”

面对立秋之后仍然高温的“桑拿天”

人的情绪易被“燥热”搅乱，出现“情绪中暑”

立秋之初，饮酒宜小酌

正如老话说得好：“酒是粮食精”

用粮食酿造的白酒

正是从五谷杂粮中提取出来的精华

白酒在自然的发酵过程中

吸天地之灵气，与自然之气融为一体

秋补冬藏

这个季节正是人们滋补调养身体的最佳时节

因此在秋季适量地饮用白酒

吸取来自大自然的酿造精华

对人身体的调节和滋补非常有利

古人逢秋悲寂寥

有酒便话离别

“明月易低人易散，归来呼酒更重看”

我言今日胜春朝

立秋与友人畅饮

“醒时同交欢，醉后各分散”才叫痛快

所以立秋应该喝杯酒

立秋，有匠中匠，有友

足矣！

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